指甲变厚了是灰指甲吗?如何防治灰指甲?

  都说“得了灰指甲,一个传染俩”,如果自己真的有灰指甲,肯定不能儿戏般的对待。但是如果光是从外观来判断自己是否是灰指甲,那真的就是“儿戏”了。因为单从指甲缝来看是不能够确定是灰指甲的。如果想要确诊,建议做一个真菌检验。
  一般来讲,指甲变厚,或者颜色异常可能是由很多原因造成的,只有经过医学检验呈阳性才能确诊是灰指甲。而在治疗上,外用药物的治愈率也仅有30%,如果身体各项功能良好,医院一般会建议内服药来治疗,治愈率会更高。
 
  虽然指甲变厚或异常不一定就是灰指甲,但是日常生活中我们还是应该预防灰指甲的发生。那么如何防治灰指甲?
 
  1、注意卫生
 
  大家要注意卫生,日常生活中保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;尽量用淋浴方式,避免使用碱性肥皂;不穿不透气的鞋。个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病,气温高、湿度大是癣病多发的重要条件,大家要尽量避免这样的情况出现。
 
  2、注意保护自身
 
  患者不要碰到那些化学物质,比如汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质,这些物质会改变甲板表面的酸碱度和防御能力,而导致灰指甲的复发。要防止受伤,再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发。
 
  3、注意补充营养
 
  如果自身还有其它的疾病,所引起的营养不良,也会使得甲板的抗菌能力下降,也会使得灰指甲的再次复发。患者要注意补充高蛋白,合理饮食,多食燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白,多吃蔬菜水果。
 
  4、预防传染
 
  大家防止灰指甲复发时,要注意传染引起灰指甲的可能,像浴巾、脚盆、拖鞋等要分开,避免与灰指甲病患者接触,一旦被传染应尽早治疗。平时要积极锻炼身体,提高机体免疫力,抵御其他疾病的发生,这也是灰指甲护理方法。
 
  专家提醒:大家要注意日常的护理与预防,多注意卫生,积极的保护自身,并加强锻炼,提高对病菌的免疫能力,这样不仅能预防灰指甲疾病,还能免受其他疾病的侵扰。
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